Kamila Fludra Dietetyk

Najlepsza dieta to ta, którą jesteś w stanie zrealizować

  • Dieta pasująca do Twojego stylu życia i możliwości czasowych
  • Dieta dostosowana do Twoich zdolności kulinarnych oraz posiadanego sprzętu
  • Ułożona indywidualnie pod jednostki chorobowe
Dowiedz się więcej

Wraz z jadłospisem otrzymujesz:

  • Przejrzysty grafik z jadłospisem na cały tydzień,
  • Sposób przygotowania każdej potrawy, wraz z rozpiską makroskładników,
  • Listę zakupów podzieloną według produktów,
  • Proponowane zamienniki,
  • Wskazówki oraz zalecenia dopasowane indywidualnie do Ciebie.
Poznaj cennik

Decydując się na dietę – inwestujesz w siebie i zdobywasz wiedzę na przyszłość.

Pakiet Standard

  • Pierwsza konsultacja z przeprowadzonym obszernym wywiadem żywieniowym
  • Analiza dotychczasowych błędów w żywieniu
  • 7-dniowy spersonalizowany plan żywieniowy z dokładnymi przepisami, listą zakupów oraz wypisanymi zamiennikami danych grup produktów
  • Zalecenia żywieniowe mające na celu podniesienie świadomości żywieniowej podopiecznego
  • 2 spotkanie kontrolne 30 min (w formie online lub stacjonarnej)
  • Stały kontakt sms/online
  • Cotygodniowe raporty mailowe
Koszt miesiąca współpracy: 149 zł
Koszt miesiąca współpracy przy zakupie pakietu na III miesiące: 400 zł

Pakiet Extra

  • Pierwsza konsultacja z przeprowadzonym obszernym wywiadem żywieniowym
  • Analiza dotychczasowych błędów w żywieniu
  • 14-dniowy spersonalizowany plan żywieniowy z dokładnymi przepisami, listą zakupów oraz wypisanymi zamiennikami danych grup produktów
  • Zalecenia żywieniowe, mające na celu podniesienie świadomości żywieniowej podopiecznego
  • 2 spotkanie kontrolne 30 min (w formie online lub stacjonarnej)
  • Stały kontakt sms/online
  • Cotygodniowe raporty mailowe
Koszt miesiąca współpracy: 199 zł
Koszt miesiąca współpracy przy zakupie pakietu na III miesiące: 520 

Konsultacja dietetyczna

  • konsultacja wstępna telefoniczna - ok. 10 minut
  • konsultacja dietetyczna dostosowana do potrzeb podopiecznego - ok. 50 minut
  • indywidualne przygotowane zalecenia żywieniowe z wyliczoną kalorycznością, rozkładem makroskładników oraz wskazówkami żywieniowymi
Koszt jednorazowy: 79 zł
Rozpocznij współprace